SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Finlandia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    Czy ja wiem. Brożek raczej nie słynie ze skuteczności. Kłopotem jest to, że żaden z naszych napastników nie jest obecnie w optymalnej formie. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-09-12 23:08:48

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 13284 Data: 2007-09-12 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finlandia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    >Czy ja wiem. Brożek raczej nie słynie ze skuteczności. Ale ma inne walory, mianowicie umiejętność uciekania obronie :) wychodzenia do prostopadłych piłek. A skuteczność i forma w tym sezonie, są na poziomie wyższym niż prezentują obecni napastnicy w kadrze Widać prace Skorży nad tym napastnikiem. >Kłopotem jest to, że żaden z naszych [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 13284 Data: 2007-09-12 23:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze niestety klasyka brak, zobaczymy jak wszystko wyjdzie lecz patrząc na mój wzrost to hmm..no właśnie :D zobaczymy jak to będzie wyglądać ;) i albo kat. 80 albo sylwetka w której nie raz mówiłem ze spróbuję wiec będzie okazja... Będzie sporo znajomych, atmosfera no i można zrobić fajne wakacje :)) wiec warto! Właśnie wydawało mi się tak [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10294 Data: 2014-07-04 00:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj problem polega na tym ze moj organizm szybko przyzwyczaja sie do cwiczen itd i od niedawna zaczlaem robic takie treningi: Do tej pory cwiczylem: zle polaczenie miales Pon - klata, triceps, barki(przod i bok), lydki, brzuch Wt - plecy, biceps, uda, tyl barkow Sr - wolne Czw - to samo co w poniedzialek Pt - to samo co we wtorek wszystko szlo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2006-11-23 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki kukurydziane mleko 0.5% <== To zamień na płatki owsiane wiem że nie każdemu smakują ale jak dorzucisz np. rodzynek, orzechów, to już to będzie dobre jedzonko na rozpoczęcie dnia nie jem miesa lubie sery pod kazda postacia i pikantno slone przekaski (chips orzeszki) <=== A to już przesada chyba już się domyślasz w czym tkwi problem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2007-12-14 08:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogli uprawiac swoj ukochany sport i to co ich interesuje..kosztem pokoju i porządku w nim i sie z tego ciesza.. Sam napisales ze jestes zadowoly z swojej silowni- a ja ci nie jade textem jaki ty wypowiedziales do mnie "Chciałeś zebyśmy oceniali sprzęt , ale to chyba niemozliwe skoro sam piszesz że jestes dumny że jest za***iście , super [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11410 Data: 2009-03-04 17:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna laczyc jak najbardziej oczywiscie nie na przyklad wina iniekcyjnego bo jest na wodzie. Sory ze sie podpinam ale bede lecial bardzo podobny cykl tylko bez tury, bolda daje 600mg na week a tescia 500mg i mam pytanie. Moge przy takich dawkach dorzucic mala ilosc ari np co 3dni? Mam juz guza po sutkami w tym w prawym jest wiekszy i chce sie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2013-03-12 16:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z kulturystyką.(zdjecia)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tobie się nie da pomóc. Sprawa jest prosta - nie ma przyrostów za mało jesz, lub nie trenujesz systematycznie lub masz za mało regeneracji lub za mało jesz(wiem że już raz to napisałem). Ale Ty już pewnie sobie wkręciłeś że robisz za mało serii na biceps albo masz złe połączenie partii albo jakieś w ch** wie jakie inne skomplikowane rozwiązanie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2012-06-04 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat małymi krokami do przodu /

    Post
    Galeria Zdjęć

    loleczek76- A co ty wiesz o tym kto co robi u niego na osiedlu ? Wiesz ja cos wiem bo w Toruniu mieszkam(na Wrzosach I), ale aktualnie nie mam nie w Polsce. Czy wali kox czy nie jest to jego sprawa indywidualna i nic ci do tego. Zmieniony przez - Samirek w dniu 2010-08-22 17:39:04

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11002 Data: 2010-08-22 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej wzrostu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz tez nie chcialbym juz rasnac... Mam 188 cm i w lutym koncze 17 lat. Mam nadzieje ze wiecej nie urosne. Wiem jak to jest jesli patrzy sie na ludzi z gory nie wspominajac juz o niskich fajnych laskach. U ciebie sprawa jest zdecydawanie gorza bo masz dopiero 14 lat i pewnie jeszcze troche urosniesz, ale wszystko jest w genetyce. Musisz sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2006-12-18 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radom-sporty walki

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Z tego co wiem to nie ma bjj, a co do combat 56 to krav maga myślę że jest podobna.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19263 Data: 2007-12-27 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka cennych rad

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle, ze nie tyle potrzeba ci jakiegos dodatku, co zmiany troche mentalnosci i pokonania moze wstydu? ja nieraz siedze w szkole od 8 do 19-20 wiec praktycznie caly dzien poza domem 30km, do szkoly jade autobusem 1h, wiec i tak jestem w domu wieczorami a udaje mi sie wszystko poskadac do kupy, wiem, ze czasami sie nie da, ale nie przejmuje sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-12-04 11:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 STYCZEN

    Post
    Galeria Zdjęć

    BKSS-zeby nie bylo,ze znowu sie tlumacze,wiec wybralam twoj post Ja nie uzywam tapety,a w dodatku ostrej Moze powinniscie faceci dokladniej przestudiowac co to znaczy - tapetowac sie ja na przyklad WIEM jak mam sie pomalowac..a tapety nie uzywam buziole

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2005-02-24 19:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAN DO KOKSOW

    Post
    Doping

    nie za krotkie tylko w zlym miejscu tj na zewnatrz zamiast wewnatrz tak to ja wiem ze trzeba czasu ale.. .. po to jest koks zeby ten czas skrocic, takze zobacze co da rade zrobic i czy i jak idzie to nie czasem ty dawales nie swoje foty? dzieki dymq

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2011-01-27 13:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Panowie, dwa pytania. 1. Lekarz dał testosteron, HCG uważa za zbędne bo ma swoje przekonania. Nie wnikam, ja nie mam zamiaru eksperymentować ze swoimi jądrami, ogarnę sobie HCG tylko ile będzie mi go potrzebne przy dawce 100mg testa na tydzień? Testa rozbiłem i biorę 50mg co 3,5 dnia. Slyszalem dwie sugestie a mianowicie 500ui /tydzień lub [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2021-04-01 10:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wg mnie leciales skromne 100mg e3d wiec moglbys po prostu na teraz podbic testa 2x i pocisnac na nim troche. pozniej ewentualnie dodac nandrolon Chyba jestem zwolennnikiem dodania środka, aniżeli zwiększania jego dawk. Choć wiem ze ten „centymetr” e3d to kosmetyka. Nie ukrywam ze jestem żądny przyrostów, mam dość deficytu i zmian sylwetki typu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2019-11-05 15:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, ciekawy temat Co do tego czy ludzie zmądrzeją - raczej nie - głupota i lenistwo była jest i będzie, tego się nie zmieni. Wszystko jedno jakie środowisko, jaka subkultura - wszędzie można znaleść zarówno osoby wartościowe jak i cwaniaków i kryminalistów. Poza tym piszecie o wpływie szkoły itp. - faktycznie szkoła daje pod tym względem często [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2009-03-22 14:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja wiem, gdybyś spojrzał na niektóre dzienniki treningowe zauważył byś, że prozdrowotnie stosują ją osoby, które do ułomków nie należą. Można stosować cały czas.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10152 Data: 2008-08-21 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przypominam sobie, bym wygłosił gdzieś zdanie w stylu: "uderzanie w punkty witalne jest szkodliwe dla oponenta, gdyż blokuje przepływ Ki przez jego czakramy". Wszystko opiera się o umiejętność wprowadzenia chwilowego zamieszania w układzie nerwowym delikwenta-a dokonać tego można, mówiąc najprościej, waląc go w miejsce, gdzie nerwy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14060 Data: 2006-11-09 00:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu mnie wysłali, więc jestem :-/ poprawka ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    a mógłby pan wkleic przykładowy plan? wiem ze tu nie lubią leniów, ale niestety lubie gotowe rozwiązania. ;]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2009-01-05 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)